Rahasia Manfaat Madu Untuk Kesehatan Lengkap

May 04, 2019
Madu merupakan cairan yang manis yang dihasilkan dari bunga yaitu berasal dari nektar yang terdapat di bunga. Adanya kandungan gula dan fruktosa membuat madu disukai orang. Memiliki rasa manis seperti sirup,madu biasanya dicampur di minuman,makanan dan biasa digunakan untuk mencampurkan rasa. Jika anda sering mengkonsumsi madu,pernahkah anda tahu tentang beberapa manfaat madu untuk kesehatan?

Bila anda sering mengkonsumsi madu tanpa mengetahui khasiatnya,anda perlu mengetahui khasiat madu untuk kesehatan di artikel ini Agar anda mengetahui beberapa manfaat yang sebenarnya baik untuk kesehatan kulit dalam dan luar,kesehatan tubuh kita dan beberapa manfaat yang terkandung yang perlu anda ketahui. Karena walaupun sederhana,sebenarnya madu sangat baik sekali untuk kesehatan tubuh kita. Dikutip dari berbagai sumber,inilah kegunaan madu yang menakjubkan untuk kesehatan kita.

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Manfaat Madu


Menyembuhkan Luka
Madu terdiri dari sebagian besar glukosa dan fruktosa yang menyerap air jika diterapkan pada luka. Ini membantu proses penyembuhan, sehingga pertolongan alami pertama obat untuk luka, luka bakar dan luka. Sifat antiseptik madu menghambat pertumbuhan bakteri tertentu dan membantu menjaga luka eksternal yang bebas dari infeksi. Ini membantu mengurangi pembengkakan, rasa sakit dan bahkan jaringan parut saat bekerja sebagai anti-inflamasi. Sebuah studi tahun 2005 yang diterbitkan di British Journal of Surgery menunjukkan peningkatan yang luar biasa setelah menerapkan madu ke daerah yang terkena luka.

Menyembuhkan Batuk
Menurut sebuah studi pada tahun 2012 yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics, hanya dua sendok teh madu dapat membantu menyembuhkan batuk terus-menerus. Berkat sifat antimikroba, madu tidak hanya menenangkan tenggorokan, tetapi juga membunuh bakteri tertentu yang menyebabkan infeksi.

Meningkatkan Kekebalan
Sifat antioksidan dan antibakteri madu membantu memperbaiki sistem pencernaan dan meningkatkan kekebalan. Menjadi penjaga daya tahan tubuh,madu sangat direkomendasikan kita konsumsi setiap hari.

Menurunkan Berat Badan
Menurut studi pada tahun 2010 diterbitkan dalam Journal of American College of Nutrition, madu membantu mengendalikan nafsu makan Anda. Jika anda mengkonsumsi madu sebelum tidur, tubuh mulai membakar lemak selama waktu-waktu awal tidur. Anda dapat mengambil langkah lebih lanjut dan menggantikan semua gula halus dalam diet Anda dengan madu untuk menyeimbangkan sinyal otak yang memaksa Anda untuk mengkonsumsi lebih banyak barang yang manis.

Mengurangi iritasi tenggorokan dan batuk
Madu membantu menyembuhkan batuk. Dalam sebuah studi anak-anak 110, dosis tunggal soba madu sebagai dosis tunggal dextromethorphan dalam menghilangkan batuk nokturnal dan memungkinkan tidur yang tepat

Membantu mencegah kanker dan penyakit jantung
Madu mengandung flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi resiko beberapa jenis kanker dan penyakit jantung.

Itulah sekilas tentang beberapa rahasia madu untuk kesehatan yang bisa dijadikan referensi anda hari ini. Sebagai orang yang bijak,kita perlu mengkonsumsi madu dengan baik. Agar tubuh kita tetap terjaga dan sehat selalu. Semoga bermanfaat.

Share this :

Previous
Next Post »
0 Komentar

Penulisan markup di komentar
  • Silakan tinggalkan komentar sesuai topik. Komentar yang menyertakan link aktif, iklan, atau sejenisnya akan dihapus.
  • Untuk menyisipkan kode gunakan <i rel="code"> kode yang akan disisipkan </i>
  • Untuk menyisipkan kode panjang gunakan <i rel="pre"> kode yang akan disisipkan </i>
  • Untuk menyisipkan quote gunakan <i rel="quote"> catatan anda </i>
  • Untuk menyisipkan gambar gunakan <i rel="image"> URL gambar </i>
  • Untuk menyisipkan video gunakan [iframe] URL embed video [/iframe]
  • Kemudian parse kode tersebut pada kotak di bawah ini
  • © 2015 Simple SEO ✔